Coaching indywidualny we Wrocławiu
Coaching indywidualny jest dla osób, które pragną w sposób świadomy zarządzać swoim rozwojem zawodowym, emocjonalnym i osobistym.
A ja jako coach wspieram w pokonywaniu trudności oraz osiąganiu ambitnych celów.
To sesje oparte na zaufaniu, profesjonalizmie oraz indywidualnym podejściu do każdego klienta.
W czasie indywidualnej sesji coachingowej nie powiem Ci co masz robić.
W czasie takiej sesji będę zadawała Ci pytania, które przeformatują Twoje myślenie.
Coaching indywidualny to profesjonalna usługa skierowana do osób, które pragną w pełni wykorzystać swój potencjał, rozwijać umiejętności zawodowe oraz osobiste.
Więc, zdania nie zaczyna się od więc…
Więc jeśli czujesz, że…
- chcesz zmienić coś w życiu i potrzebujesz to przegadać
- marzysz o rozwoju osobistym i pracy nad swoimi mocnymi stronami
- brak Ci motywacji do działania
- chcesz lepszych wyników w pracy
- chcesz wzmocnić swoje umiejętności przywódcze i komunikacyjne
- poszukujesz równowagi między życiem zawodowym a osobistym
- potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie ze stresem, emocjami lub wypaleniem zawodowym
- nie wiesz, czy podejmujesz właściwe kroki
To umów się na spotkanie ze mną. Na pewno znajdziesz w sobie odpowiedź.
Coaching to w sumie proces. Taka droga, w której Ci towarzyszę.
Już po pierwszym spotkaniu będzie jasne, czy jest to dla Ciebie.
Pierwsze spotkanie trwa 45 min i jest bezpłatne.
Ten proces odbywa się podczas 6-8 spotkań. Każde spotkanie trwa 60 min
Cennik
1 spotkanie 300 zł
pakiet 6 spotkań 1500 zł
pakiet 8 spotkań 2000 zł
Zakres coachingu indywidualnego
1. Rozwój kariery zawodowej
Pomoc w określeniu celów zawodowych, planowania ścieżki kariery oraz wyznaczania kroków do ich realizacji.
Praca nad umiejętnością podejmowania decyzji zawodowych i zarządzania rozwojem kariery.
2. Przywództwo i zarządzanie zespołem
Coaching dla liderów, menedżerów i osób aspirujących do roli lidera, który pomaga w rozwijaniu umiejętności zarządzania zespołem, delegowania zadań oraz motywowania innych.
Wzmacnianie kompetencji przywódczych i umiejętności komunikacyjnych w relacjach z pracownikami.
3. Zarządzanie stresem i emocjami
Pomoc w radzeniu sobie ze stresem, presją wyników oraz trudnymi sytuacjami zawodowymi.
Rozwój umiejętności radzenia sobie z emocjami, które mogą wpływać na efektywność pracy i życie osobiste.
4. Pewność siebie i asertywność
Praca nad budowaniem pewności siebie, asertywności i umiejętności wyrażania własnych potrzeb.
Wzmacnianie umiejętności mówienia „nie” oraz podejmowania decyzji zgodnych z własnymi wartościami.
5. Balans między życiem zawodowym a osobistym
Pomoc w organizacji pracy, wyznaczaniu priorytetów oraz zarządzaniu czasem, aby stworzyć równowagę między życiem zawodowym a prywatnym.
Współpraca nad strategią unikania wypalenia zawodowego i dbaniem o zdrowie psychiczne.
Metodyka coachingu indywidualnego
Stosuję holistyczne podejście do coachingu, co oznacza, że w trakcie sesji biorę pod uwagę całościowy rozwój klienta – zarówno w aspekcie zawodowym, jak i osobistym. W zależności od indywidualnych potrzeb, coaching obejmuje różne narzędzia i metody
Korzyści z coachingu indywidualnego ze mną
1. Lepsze zrozumienie siebie
Coaching pozwala na głębszą introspekcję i zrozumienie swoich mocnych stron, motywacji oraz obszarów do rozwoju.
2. Skuteczniejsze podejmowanie decyzji
Klient, dzięki wsparciu coacha, staje się bardziej pewny swoich decyzji i potrafi podejmować je z większą odwagą i przekonaniem.
3. Rozwój kompetencji liderskich
Coaching dla liderów prowadzi do zwiększenia efektywności zarządzania zespołem oraz rozwijania umiejętności przywódczych, co pozwala na lepsze osiąganie wyników organizacyjnych.
4. Zwiększenie pewności siebie
Coaching pomaga w budowaniu wewnętrznej pewności siebie, co przekłada się na lepsze radzenie sobie z wyzwaniami zawodowymi i osobistymi.
5. Poprawa równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
Uczestnicy coachingu uczą się, jak lepiej organizować swoje obowiązki, dbać o zdrowie psychiczne i dążyć do harmonii w życiu osobistym i zawodowym.
6. Pokonywanie barier
Coaching pomaga w identyfikowaniu i pokonywaniu wewnętrznych blokad, takich jak lęk przed porażką, niska samoocena czy trudności w komunikacji.
SPRAWDŹ MNIE